La Técnica Alexander

¿Qué es la técnica Alexander?

La técnica Alexander es un reconocido y consolidado método de reeducación corporal. Es especialmente conocido en el ámbito anglosajón, ya que su creador F. M. Alexander fue allí donde la dio a conocer y divulgó a principios del siglo XX. Su vigencia perdura a pesar de los años. Como ejemplo cabría decir que en escuelas como la Royal Academy of Music de Londres, disponen de un nutrido número de profesores. En España, conservatorios como el Conservatorio Superior de Música de Aragón, ESMUC o Musikene, y orquestas como la Orquesta de Valencia y la OBC incorporan la práctica de esta técnica para sus estudiantes o profesionales.

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Bibliografía

– Alexander, Frederick Matthias. (1995). El uso de sí mismo. Urano.
– De Alcantara, Pedro. (1997). Indirect procedures. Oxford University Press.
– De Payer, Gervais. (1984). Clarinet playing, en “Tensions in the Performance of Music”. Kahn and Averill.
– García, Rafael. (2011). Optimiza tu Actividad Musical. La Técnica Alexander en la Música. Rivera Editores.
– García, Rafael. (2012). La Técnica Alexander y el Trabajo Orquestal. En Concierto Clásico 7/2012, pág 18-19
– Gelb, Michael. (1987). El cuerpo recobrado. Urano.
– Little, Paul et al. (2008).Randomised controlled trial of Alexander technique lessons, British Medical Journal 337:a2656 doi: 10.1136.
– Löffler,^,Constance (2006). “Wenn Jeder Ton Zur Qual Wird”, En Zeit Wissen 1.2006.
– Maisel, Edward (1995). La Técnica Alexander. Paidós.

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Técnica Alexander para músicos

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